日頃の不摂生により体重が増え内面・外見共に劣化してしまった。この状況を改善するためにファスティング(断食)チャレンジを行ったが、3日経過したところで頭がぼーっとしたり、集中力が散漫になったのでこれは仕事に影響してしまうと判断して一旦、３日でチ…
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